Au cours de 3, 6 ou 12 mois, je vous accompagne dans un voyage profond de découverte de soi, visant à vous aligner avec la meilleure version de vous-même. À travers des techniques de méditation et des outils de transformation, je vous guide pour naviguer les périodes de changement, que ce soit un virage dans votre carrière, une transition de style de vie, un deuil, une séparation ou plus encore.

Ce programme complet vous aide à définir des objectifs précis et à les atteindre en équilibrant le cœur, l'âme et la conscience. Il s'agit de vous aider à retrouver ou à redéfinir votre identité, à abandonner des habitudes nuisibles et à créer une nouvelle dynamique intérieure. Le but est de faire le chemin de la transformation en vous, afin qu'elle puisse se manifester concrètement dans votre réalité.

• Plonger à l'intérieur de soi pour débloquer votre potentiel le plus élevé. Éliminer les blocages émotionnels/psychologiques tout en travaillant sur votre état d'esprit personnel et votre système de croyances. Nous posons les bases d'une transformation réussie.

• Vous assister et vous guider lors de votre saut. Nous offrons une planification étape par étape, une organisation et des conseils pour initier votre transformation personnelle. Découvrez des outils proactifs pour vous aider à maintenir vos progrès et garder l'élan en avançant.

• Vous préparer à réussir – Vous aider à atteindre vos objectifs tout en équilibrant harmonieusement les différents aspects de votre vie. Le tout, en préservant un état d’esprit positif et un mode de vie sain.

1. Établir le cadre introspectif;

   • Comprendre le présent et le passé

   • Faire face à vos imperfections

   • Trouver votre raison d’être,

   • Planifier votre temps

   • Concepts théoriques pour vous accompagner dans votre parcours

2. Planifier la vision;

   • Fixer des intentions

   • Établir vos objectifs
     

   • Découvrir la visualisation
     

   • Trouver votre Rythme
     

   • Définir votre équilibre intérieur

   • Outils d’organisation proactifs pour conserver votre momentum

3. Croissance et développement ;

   • Révision à mi-parcours
     

   • Évaluer vos progrès
     

   • Réajuster les objectifs (si nécessaire)
     

   • Découvrir de nouvelles stratégies de mindset
     

   • L'importance de la récupération

4. Gestion & expansion

   • Évaluation finale
     

   • Planification post-programme
     

   • Stratégies de durabilité
     

   • Sessions de suivi
     

   • Techniques de régulation du système nerveux central
     

   • Approfondir votre pratique de la méditation